С детства нас приучают думать головой, но мало кого из нас учат слушать свое тело и быть с ним в согласии. В последующем, наше тело либо становится нашим союзником и помогает легко двигаться по жизни, либо становится обузой и занозой, и через боль и дискомфорт обращает наше внимание на зоны неосознанного. Телесный коучинг – про согласие между Мыслью, Чувством и Действием.
Мы поговорим об инструментах развития телесной осознанности, о том, как без помощи и зависимости со стороны можно самостоятельно снимать телесные и эмоциональные напряжения, и о том, как согласие между мыслями, чувствами и действиями влияет на наше здоровье, жизненную энергию и достижения в жизни.
И в этот момент очень хочется вспомнить известную басню Крылова:
«Когда в товарищах согласья нет, на лад их дело не пойдет, а выйдет из него не дело, только мука… однажды Лебедь, Рак и Щука…»
Продолжительность: 1,5 часа
Условия участия: без оплаты
Ведущий вебинара: Сергей Палёв — телесно-ориентированный терапевт, трансформационный коуч, embodiment провокатор. Автор и разработчик метода «Телесный коучинг» и программы «Телесный коучинг: ключи к себе».