Рассмотрим работу с «Я-концепцией»  как методологию  повышения личной эффективности  и результативности, бóльшей осознанности себя, своих целей и  намерений, а  также уверенности в своих возможностях и тем самым максимального раскрытия своего потенциала.

Образ «Я» — это целостное представление человека о самом себе. От того, каким видит себя индивид, или каков его образ «Я», зависят его стратегии взаимодействия с другими людьми, его поведение, отношения с окружающим миром.

Другие люди являются важной частью понимания того, какой я и оказывают влияние на формирование образа «Я» начиная с родителей, включая значимых людей и окружение в целом. В образе «Я» важно не только самоописание, но и самоопределение.

Я-концепция, включая самооценку влияет на способ действия человека, жизненную стратегию, принятие решений, достижение целей, и таким образом на личную эффективность в разных сферах жизни.

Содержание вебинара:

1. Понятие «Я-концепции», ее структура, основные подходы.

2. Моделирование (реформирование) «Я-концепции» с помощью МАК.

3. Практика «Самоопределение с использованием МАК».

В результате вебинара вы:

1. Познакомитесь с методологическими особенностями западных и отечественных подходов и определений «образа Я» и «Я-концепции».

2. Сделаете практики с МАК по моделированию (реформированию) «Я-концепции» и самоопределению.

3. Сможете применить эти практики в коучинговом взаимодействии.

Ведущая вебинара Елена Корчагина — коуч-компетентный специалист АРК, психолог, специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами. Длительность вебинара 1,5 часа.

Вебинар пройдет на площадке Zoom/ Необходимо заранее установить приложение — ZOOM.US (https://zoom.us/download#client_4meeting).

Ассоциация Русскоязычных Коучей — это профессиональное сообщество для коучей, коуч-компетентных специалистов и руководителей, которое занимается развитием уровня профессионализма специалистов рынка коучинга среди русскоговорящего населения в мире. Подробнее на сайте: http://www.coach-rus.org/